"Trato de tener suficiente descanso, unas siete u ocho horas, y bebo mucha agua. No uso cremas faciales ni tratamientos. No me gusta tocar mucho mi cara ni mi piel. No me hago limpiezas ni nada de eso, solo hago lo básico. Aunque uso muchas mascarillas hidratantes.
"Si tengo un evento de alfombra roja, me haré una mascarilla por la mañana. Y me daré un baño para relajarme porque creo que cuanto mejor te sientes, mejor te muestras. Luego tomaré un café y me tomaré el día con tranquilidad. No me gustan las prisas".
Lopez, casada con Marc Anthony, admitió que lo pasó mal para recuperar la disciplina del ejercicio después del nacimiento de sus dos gemelos Max y Emme, que ahora tienen tres años.
En declaraciones a la revista Company señaló: "Después de tener a los bebés, no estaba nada motivada. Hice un triathlon, que era algo que quería hacer antes de tener a los niños. Lo hice porque había dicho que lo iba a hacer y era un acto solidario. Después de eso, dejé de hacer ejercicio totalmente durante un tiempo.
"Estaba cansada, los niños eran mi vida y no estaba motivada. Me costó mucho volver a centrarme otra vez".
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